Spannungen und Blockaden werden gelöst und der Energiefluss harmonisiert, Körper und Seele werden zugleich berührt und unterstützt.
Shiatsu 指圧
bedeutet „Fingerdruck“ und ist eine aus Japan stammende ganzheitliche Körpertherapie. Während der Shiatsu Behandlung liegst du entspannt und in bequemer Kleidung auf dem Futon. Mit Daumen, Handfläche, Ellbogen und Knie wird sanfter und tiefgehender Druck entlang der Meridiane und Akupunkturpunkte ausgeübt und einzelne Körperteile werden gezielt gedehnt. Die Bewegungen sind ruhig und fliessend. Der Energiefluss im Meridiansystem wird ausgeglichen, Spannungen werden gelöst. Shiatsu fördert die Selbstwahrnehmung und wirkt bei vielen körperlichen und seelischen Beschwerden.
Für wen eignet sich Shiatsu?
Shiatsu eignet sich für Menschen jeglichen Alters und kann vielfältig und individuell eingesetzt werden. Als Prävention, zur Förderung des Wohlbefindens, zur Unterstützung der Selbstwahrnehmung, rund um die Schwangerschaft, bei Beschwerden, Unfall oder Krankheit. Klient*innen erfahren durch die Behandlung tiefe Entspannung, geistige Klarheit, finden zu ihrer Mitte und stärken ihr Körpergefühl. Shiatsu ist angenehm, befreiend und entspannend und hilft das natürliche Gleichgewicht wiederzufinden.
Körperliche Beschwerden
Muskelverspannungen
Kopfschmerzen und Migräne
Nacken-, Rücken-, Schulter- und Gelenkschmerzen
Magen-, Darm- und Verdauungsproblemen
Zyklusbeschwerden
Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
Seelische Belastungen
Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit
Unruhe, Schlafstörungen und Angstzustände
Burnout, Depression, Trauma
Veränderungsprozesse
Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt
Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
Wechseljahre
Jugendalter
